木棉花是广州的市花，花语是珍惜身边的人和幸福。木棉花也叫作英雄花，在每年的三四月份开放，花朵硕大鲜红。木棉花不但看起来非常美观，而且吃起来也有非常高的食疗价值，尤其对于慢性胃炎、胃溃疡、泄泻、痢疾等疾病患者有非常好的疗效，可以清热、利尿、解*，木棉花可以做成木棉花陈皮粥、木棉花鲫鱼汤，营养价值高，非常滋补。下面就随小编一起来看看木棉花的功效与作用，木棉花的食用禁忌有哪些吧！
01
木棉花的功效与作用
1、消肿止痛
木棉花是非常不错的一种中药材，我们可以通过服用木棉花来治病养生，而且消肿止痛是木棉花的功效与作用体现的一个方面。对于水肿，伴有疼痛的情况，可以选择使用木棉花。同时如果产后腹部疼痛，同时还有淤血的这种情况，都可以用木棉花来改善，大家在平时就完全可以服用木棉花来消肿止痛。
2、祛湿气
与蒲公英茶、菊花茶等可祛除人体湿气、湿*的茶饮相比，木棉花茶是一种相对较好的茶饮。我们可取新鲜的木棉花花瓣与白糖一起煲水喝，除此之外，还能与鲫鱼、香菇、竹笋等新鲜的食材一起煲汤喝，这样既美味又有一定的药用价值。
3、养肠胃
木棉花与其它能起到美肤作用的花卉品种不同，它能起到养胃，调理肠道的作用。当我们因不明原因导致腹泻、慢性肠胃腹胀时，都可通过食用木棉花进行缓解。除此之外，它还可以与陈皮、蜂蜜、大米一起熬粥喝。
4、清热
木棉花茶与菊花茶一样都属于凉性茶饮，所以当我们因肝脏上火导致的喉咙痛、咽喉炎、口腔溃疡时，都可通过饮用木棉花茶进行缓解。不过想要效果更佳，可与金银花一起饮用。
5、提高免疫力
木棉花拥有一定的抑菌杀菌的作用，所以它能有效的提高我们身体的免疫力及抑制一些疾病的产生。
6、活血化瘀
木棉花有生肌止痛的功效，尤其是对肌肤损伤导致的疼痛、淤血现象有明显改善作用。可以直接将木棉花捣碎后，外敷在伤口有淤血的地方，能够迅速的使淤血散开。
02
泥鳅的食用禁忌有哪些
长期或大量食用会引起腹胀或肠鸣，或者饮食功能减退，胃口很差的症状。还有一些禁忌的病人，像花粉容易过敏的人，或者孕妇也要慎用。
由于木棉花偏寒，因此体质弱、肠胃不好、经常拉肚子的人慎食木棉花。
——往期回顾——
健康
鹿鞭膏的功效与作用，鹿鞭膏的禁忌人群
养生
紫苏的功效与作用，紫苏的禁忌人群有哪些
百科
红豆粥的功效与作用，红豆粥的食用禁忌有哪些
科普
黑芝麻的功效与作用，黑芝麻的食用禁忌有哪些
知识
菊花决明子茶的功效与作用，菊花决明子茶的禁忌
END
：本文源自网络，著作权属原创者所有，转载请务必标明出处。分享此文出于传播和学习交流之目的，并不对文章观点负责。文中所涉及到各类食疗方、药方、验方等仅供参考学习，非专业人士请勿盲目试用！文中广告由系统自动生成与本号无关。如有任何疑问，请在线留言，我们会尽快处理，感谢。
亲爱的，如果我们的文章对你有帮助，就把我们“设为星标”★吧！这样就不会错过每天推送啦！随手点个传播健康、分享知识~??
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇