眼科医生：近视有2次视力恢复的“*金期！家长记住了，不容忽视！
数据显示，我国青少年近视率据世界第一，有4亿青少年都近视。
曾经有老师说，一个班级里面有一半都是近视眼。近视是什么？
为什么有这么多孩子都近视？近视真的不可逆了吗？听听医生怎么说！
眼科医生：近视有2次视力恢复的“*金期，家长要抓住！
第一次视力治疗的*金时间是6—10岁
6岁到10岁是视力发育的第一个高峰期。
在此之前，幼儿的视力会像身高和体重一样快速发育。
如果此时发现孩子近视了，一定不能忽视，要在视力发展的*金期，帮孩子恢复视力。
第二次视力治疗的*金时间是13岁到18岁
13岁到18岁是视力发育的第二个高峰期。
在这一时期，视力修复和完善能力仍然比较强，更容易获得理想的近视治疗效果。
孩子近视了该怎么办才能恢复视力？医生建议这样做！
1、晶体操
转眼：双手托腮，让眼球按上、下、左、右的顺序转动10次，接着再逆时针、顺时针各转动10次。
找一幅3米外的景物比如墙上的字画。
同时举起自己的左手距眼睛略高处伸直约30厘米。
看清手掌手纹后，再看清远物，尽量快速的在二者间移动目光，往返20次。
恢复视力指数：★★
2、双杞猪肝汤
材料：枸杞10g、鲜枸杞叶g、猪肝50g、肉丝g、生姜数片。
制作方法：
（1）猪肝切片用自来水冲洗10分钟，然后放在水中浸泡30分钟，去掉散存于肝血窦中的*物。
（2）然后汆水，枸杞、枸杞叶清洗干净，生姜切片，于锅中放入适量清水
（3）待水煮开即放入以上药食材，大火继续煮开，然后中小火再煮10-20分钟，最后放入芝麻油、食盐调味食用。
主要功效：猪肝含有丰富的矿物质和维生素。
枸杞叶就是枸杞的新鲜茎叶，其和枸杞均具有明目的功效。
与猪肝同食可在一定程度上缓解儿童用眼过度所致的眼疲劳。
恢复视力指数：★★★
3、恢复视力最科学的方法：迷迭舒视益神
臻选成分：迷迭香、人参、密蒙花、决明子、洋甘菊等眼科常用提取物。
起效：
穴位热敷，直接作用于眼疾所在穴位经络上的点。
进行30分钟41°C的蒸汽热敷，深层滋润眼周肌肤、促进眼部血液循环。
释放眼周压力、有效降低眼压，长期使用可以保护视力、防止度数增加。
使用方法：将眼罩展开，直接佩戴即可。方便快捷，科学护眼不伤肤。
健康提示：因其良好的口碑和效果，现在已在网络引进，桃宝就能找到。
家里有近视孩子的家长可以