1.设置手机锁屏密码。这是保护手机安全的第一道屏障，也是最重要的屏障。手机一旦落入他人之手，即使银行账号是安全的，别人还可登录你的、，或通过通讯录冒充你，向你的亲朋进行诈骗。
乳腺增生的预防方法2、改变饮食，防止肥胖少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。黑*豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。
有肠道疾病的患者 宜吃荔枝、红果、石榴、苹果、柿饼，忌食生枣
摘要： 春天来了，但是这几天天气突然下降得厉害，加上“大姨妈”又突然到访，身体更是冷嗖嗖的了。这时候要是有一款驱寒的调经汤就好了。经期保健，现在小编就教给大家一款美味的调经汤，让大家走进一个温暖的世界。