密蒙花

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此物尤善润肝明目,不论新久虚实皆可,是 [复制链接]

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俗话说“眼睛是心灵的窗口”,眼睛是我们观察、了解世界的“窗口”,同时也唯一可以把事物以图像的形式才让我们大脑感知的“窗口”,所以越来越多的人注重保护眼睛,而在传统养生的策略中,也有很多养眼、护眼的方法。

而在传统的中医文化中认为“肝开窍于目”,所以眼睛的健康与肝息息相关,而有一物正是根据这个理论可以让我们达到保护眼睛的目的,此物虽然名而不贵,尤其善于润肝明目,眼睛的亚健康不论新久、虚实皆可用它养生,可以说是专为养眼而生。

这一物就是密蒙花,属于马钱科多年生落叶灌木,养生用的是它的花或者花蕾,密蒙花是养生的好物也是观赏之花,在淮河以南的地区比较多见,在各个地方的叫法略有不同,比如锦花、水锦花、蒙花、*饭花、小锦花、疙瘩皮树花、鸡骨头花等,虽然叫法不一样但都是说的密蒙花。

密蒙花用于养生最早见于宋朝的《开宝本草》一书,这是首先记载它可用于明目的本草类书籍,在《本草经疏》中提到“密蒙花为厥阴肝家之正物,所主无非肝虚有热。盖肝开窍于目,目得血而能视,肝血虚则为翳,肝热甚则为赤。此物甘以补血,寒以除热,肝血足则诸消矣”。

深受李时珍崇拜的名家王好古曾说密蒙花“润肝燥”,由此可见它的养目之功主要在于养肝,正因为它可以清肝之火热又可以滋润肝之燥而养虚,所以不论新久、虚实都可以用它养生,并可以分为三个方面阐述。

一、用密蒙花养生可以清肝热而明目。

肝有火热最大的特点是“上炎”,也就是向上而影响头脑、眼睛等地方,《本草经疏》中就提到“肝热甚则为赤”,也就是说肝火大的人多有眼睛发红、看东西不舒服的亚健康,这一类人养生既要清肝火又要明目。

在宋朝的《太平惠民和剂局方》中就在了两个可以让这一类人养生的方法,如用密蒙花与白术、菟丝子、青箱子、防风、白蒺藜搭档可用于肝火而“风*”上攻的眼睛亚健康;密蒙花与石决明、木贼、蒺藜、羌活、菊花搭档可用于肝火而肝风内动,眼睛看不清东西的亚健康。

二、用密蒙花养生可以滋养肝血以明目。

在《本草经疏》中提到“目得血而能视,肝血虚则为翳”,这其中的“翳”就中医文化的说法,就是看东西如隔薄膜,而且是真的有一层肉质的薄膜。

用密蒙花养生的特点是“寒润”,尤其适合这一类人的亚健康,如《原极启微》中提到密蒙花与川芎、菊花、蝉蜕、天花粉可以养生;《圣济总录》中提到密蒙花与*柏根搭档可让此类人养生用。

三、用密蒙花养生可以润肝燥明目。

“火热”时间久了就容易出现“燥”,肝热也是如此,密蒙花的养生特点是既可以清肝热又可以润肝燥,尤其适合肝热日久的眼睛看东西不清楚,如果这一类人的特点是“眼见黑花”、怕见到光亮、反反复复,《圣济总录》中提到可用密蒙花与石决明、连翘搭档养生;《银海精微》中提到眼睛“羞于见光”、看不清人,属于肝胆不足者可用密蒙花与枸杞子、菊花、羌活、蔓荆子养生。

值得一说的是,密蒙花因为有“寒润”的特点,所以适合“热”的人养生,而眼睛亚健康属于阳不足而寒气内生的人不适合用它养生。再就是用它养生以3至9克为度,不适合多用。

关于密蒙花还有一个不得不提起的事,那就是有一种花叫做结香花,这种花在外形上与密蒙花极其相似,区别在于密蒙花柔软,结香花脆、易折断,在养生过程中需要加以区分。

密蒙花是养护眼睛的好东西,用它养生是基于传统的中医文化,但中医文化有寒热、虚实之分,还把五脏视为健康的根本,所以爱护眼睛也要找到合适的养眼之法。

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