北京较好的扁平疣医院 https://baijiahao.baidu.com/s?id=1688833387258790876&wfr=spider&for=pc最近，有朋友发来这样一张图片：
图片来源/朋友圈截图
照片里的人眼睛上架着一副用核桃壳制成的眼镜，中间还时不时冒着烟，看似在做某种治疗……记者搜索资料发现，这种方法叫“核桃灸”，有人说能够治疗近视，是中国医院的两位名老中医发明的。这“核桃灸”到底是怎样的一种疗法，对眼睛有什么作用呢？带着疑医院，请教了专家。
眼睛上扣两个核桃壳究竟有什么用？
图片来源/医院官微截图
中国医院眼科副主任医师张国亮介绍，“核桃灸”又叫核桃壳眼镜灸，属于中医里灸法的一种。核桃壳眼镜灸是中国医院针灸科和眼科的特色疗法，是在清代顾世澄《疡医大全》用核桃壳灸治外科疮疡的基础上，经过临床实践改制而成，主要用于治疗视网膜色素变性、视神经萎缩等眼底病变。近些年临床实践发现，核桃壳眼镜灸可改善患者干眼症状。
但由于核桃壳眼镜灸治疗干眼的文献报道很少，尚缺乏单纯核桃壳眼镜灸治疗干眼的临床试验。年医院开展了针对核桃壳眼镜灸治疗干眼的临床研究，通过对参与试验的67对干眼患者分组，分别用核桃壳眼镜灸和玻璃酸钠滴眼液进行治疗，结果发现，核桃壳眼镜灸可以改善干眼患者的主观症状，可能有助于稳定泪膜，但其疗效还有待于足够样本量的随机对照试验进一步评价。记者了解到，目前该研究已在统计阶段，相关的研究课题成果已发表在《中国针灸》杂志上。
温热刺激促进眼周血液循环
要说到干眼，是很多人都会遇到的情况：长期用电脑、看手机，眼睛总是干涩，转动困难，偶尔还会感觉到像突然被针扎了一下，看东西时而清楚时而不清楚，别提多难受了。
而通过这两个核桃壳，能帮助改善干眼的症状，还不会直接接触眼睛，看起来独特又有趣，是不是适合所有人呢？
张国亮介绍，该疗法对干眼的疗效是比较明确的，目前没有特别的禁忌症。干眼主要分泪液缺乏型和泪液蒸发过强型，目前年轻人绝大多数的干眼都跟泪液蒸发过强有关，属于蒸发过强型干眼。长时间看电视、手机、电脑眼睛不眨，眨眼睛的次数减少，会使睑板腺分泌出的油脂减少，油脂减少又会让眼球表面的泪液很快蒸发掉。
核桃壳眼镜灸通过艾条温热刺激的作用，能够促进眼睛局部的血液循环，通经活络、开窍明目，也能让睑板的油脂更加顺畅分泌出来，减少泪液的蒸发。
那么为什么偏偏选择了核桃壳，而没有用别的果实的壳呢？张大夫解释，核桃壳质地坚硬，形状与眼球相像，加上颜面部、尤其是眼球皮肤比较娇嫩，所以选用核桃壳做介质，来进行隔物灸，避免对眼球的伤害。您可别觉得这只是简单的一对儿核桃壳，在使用之前，核桃壳还需要用菊花和枸杞煮沸、浸泡24小时，菊花有清肝明目的作用，枸杞也可补肾、明目，浸泡过的核桃壳变得湿润，还可以减少艾条的灼烤引起的核桃壳干裂。同时，在使用该灸法时，因灸条会产生一定热量，核桃壳可使其与眼睛保持距离，防止蒸汽直接熏眼睛，也可以防止温度过高。但呼吸道高敏症状或过敏人群应注意，因为灸时艾绒会产生一些烟雾，可能会引发过敏。
但是，这种灸法也有一定的局限性，核桃医院去，由专业的医生进行操作，而且需要每周至少灸3次，每次约30分钟，这对平时工作较忙碌的人来说就不好实现了。
◆温馨提示
日常预防干眼试试这个明目茶饮方
有什么办法能够预防干眼的发生呢？张大夫给大家推荐了一个日常就能操作的防干眼小秘方——明目茶饮方。用枸杞、菊花、薄荷、金银花、密蒙花、麦冬、玫瑰花、百合，直接泡水喝。代茶饮的同时，还可先用泡茶时产生的热蒸汽熏一熏眼睛。
同时，在生活中尽量减少视觉终端的应用，用眼1小时后就要休息一下，可远眺。另外，看电脑、手机时要有意识地多眨眼睛。
新京报记者王鹿图片朋友圈截图、医院官微截图编辑赵昀校对吴兴发
