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眼睛上扣俩核桃壳到底练的什么神功听听 [复制链接]

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最近,有朋友发来这样一张图片:

图片来源/朋友圈截图

照片里的人眼睛上架着一副用核桃壳制成的眼镜,中间还时不时冒着烟,看似在做某种治疗……记者搜索资料发现,这种方法叫“核桃灸”,有人说能够治疗近视,是中国医院的两位名老中医发明的。这“核桃灸”到底是怎样的一种疗法,对眼睛有什么作用呢?带着疑医院,请教了专家。

眼睛上扣两个核桃壳究竟有什么用?

图片来源/医院官微截图

中国医院眼科副主任医师张国亮介绍,“核桃灸”又叫核桃壳眼镜灸,属于中医里灸法的一种。核桃壳眼镜灸是中国医院针灸科和眼科的特色疗法,是在清代顾世澄《疡医大全》用核桃壳灸治外科疮疡的基础上,经过临床实践改制而成,主要用于治疗视网膜色素变性、视神经萎缩等眼底病变。近些年临床实践发现,核桃壳眼镜灸可改善患者干眼症状。

但由于核桃壳眼镜灸治疗干眼的文献报道很少,尚缺乏单纯核桃壳眼镜灸治疗干眼的临床试验。年医院开展了针对核桃壳眼镜灸治疗干眼的临床研究,通过对参与试验的67对干眼患者分组,分别用核桃壳眼镜灸和玻璃酸钠滴眼液进行治疗,结果发现,核桃壳眼镜灸可以改善干眼患者的主观症状,可能有助于稳定泪膜,但其疗效还有待于足够样本量的随机对照试验进一步评价。记者了解到,目前该研究已在统计阶段,相关的研究课题成果已发表在《中国针灸》杂志上。

温热刺激促进眼周血液循环

要说到干眼,是很多人都会遇到的情况:长期用电脑、看手机,眼睛总是干涩,转动困难,偶尔还会感觉到像突然被针扎了一下,看东西时而清楚时而不清楚,别提多难受了。

而通过这两个核桃壳,能帮助改善干眼的症状,还不会直接接触眼睛,看起来独特又有趣,是不是适合所有人呢?

张国亮介绍,该疗法对干眼的疗效是比较明确的,目前没有特别的禁忌症。干眼主要分泪液缺乏型和泪液蒸发过强型,目前年轻人绝大多数的干眼都跟泪液蒸发过强有关,属于蒸发过强型干眼。长时间看电视、手机、电脑眼睛不眨,眨眼睛的次数减少,会使睑板腺分泌出的油脂减少,油脂减少又会让眼球表面的泪液很快蒸发掉。

核桃壳眼镜灸通过艾条温热刺激的作用,能够促进眼睛局部的血液循环,通经活络、开窍明目,也能让睑板的油脂更加顺畅分泌出来,减少泪液的蒸发。

那么为什么偏偏选择了核桃壳,而没有用别的果实的壳呢?张大夫解释,核桃壳质地坚硬,形状与眼球相像,加上颜面部、尤其是眼球皮肤比较娇嫩,所以选用核桃壳做介质,来进行隔物灸,避免对眼球的伤害。您可别觉得这只是简单的一对儿核桃壳,在使用之前,核桃壳还需要用菊花和枸杞煮沸、浸泡24小时,菊花有清肝明目的作用,枸杞也可补肾、明目,浸泡过的核桃壳变得湿润,还可以减少艾条的灼烤引起的核桃壳干裂。同时,在使用该灸法时,因灸条会产生一定热量,核桃壳可使其与眼睛保持距离,防止蒸汽直接熏眼睛,也可以防止温度过高。但呼吸道高敏症状或过敏人群应注意,因为灸时艾绒会产生一些烟雾,可能会引发过敏。

但是,这种灸法也有一定的局限性,核桃医院去,由专业的医生进行操作,而且需要每周至少灸3次,每次约30分钟,这对平时工作较忙碌的人来说就不好实现了。

◆温馨提示

日常预防干眼试试这个明目茶饮方

有什么办法能够预防干眼的发生呢?张大夫给大家推荐了一个日常就能操作的防干眼小秘方——明目茶饮方。用枸杞、菊花、薄荷、金银花、密蒙花、麦冬、玫瑰花、百合,直接泡水喝。代茶饮的同时,还可先用泡茶时产生的热蒸汽熏一熏眼睛。

同时,在生活中尽量减少视觉终端的应用,用眼1小时后就要休息一下,可远眺。另外,看电脑、手机时要有意识地多眨眼睛。

新京报记者王鹿图片朋友圈截图、医院官微截图编辑赵昀校对吴兴发

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